EXPERIÊNCIA COREALIGN® Athos Academia

Conheça um pouco mais sobre CoreAlign® com uma experiência real em nosso studio.

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CoreAlign®

O CoreAlign é um método de movimento, criado pelo fisioterapeuta sul- africano Jonathan Hoffmann, que trabalha de forma funcional o corpo como um todo.

A maioria dos exercícios são feitos em pé, levando a uma rápida melhoria na postura, equilíbrio e movimentos funcionais.

DURAÇÃO

1 HORA

INTENSIDADE

BAIXA-MÉDIA

INDICAÇÃO

Para todas as idades.

BENEFÍCIOS

Aumento da força do membros inferiores e superiores

Fortalecimento
do Core

Melhoria no alongamento

Condicionamento cardio vascular

FORTALEÇA SEUS MÚSCULOS, MELHORE SUA POSTURA E DIMINUA SEUS PROBLEMAS DE COLUNA, USANDO O PESO DO PRÓPRIO CORPO.

EXPERIÊNCIA GRÁTIS

Rua Tambuqui Qd. 199 Lt. 1/13/14, sn - Qd. 199 LT. 01/13/14
CEP: 74835-530
Parque Amazônia
Goiânia / GO
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